Tag Archives: lemon mint juice

புத்துணர்ச்சி தரும் எலுமிச்சை புதினா ஜூஸ்

ஜூஸ்

எலுமிச்சை உடலில் ஏற்படும் நீர்சத்து இழப்பை சரி செய்து உடலுக்கு உற்சாகம் தரும். இன்று எலுமிச்சை, புதினா சேர்த்து ஜூஸ் தயாரிப்பது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : எலுமிச்சை – 1 புதினா இலைகள் – ஒரு கைப்பிடி தேன் அல்லது நாட்டு சர்க்கரை – தேவையான அளவு உப்பு – கால் டீஸ்பூன் செய்முறை : எலுமிச்சை பழத்தில் சாறு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஜூஸ் ஜாரில் புதினா …

Read More »